PSIHOTERAPIA EXPERIENȚIALĂ
Psihoterapia experientiala aduce in prim plan omul cu puterea sa de perfectionare. Acest gen de terapie pune accent pe creativitate, pe tendinta de actualizare „aici si acum”, existenta in fiecare persoana.
Obiectivul acestei terapii il constituie atingerea nivelului de fiinta integrata sanatos fizic si spiritual, prin deblocarea si activarea resurselor personale, printr-o atitudine permanent constienta, autocunoastere,autoacceptare, respect si iubire de sine.
Obiective: deblocarea dezvoltării personale şi colective, activarea resurselor şi a intenţionalităţii creatoare în maturizarea psihospirituală şi în modificarea scenariilor de viaţă, regăsirea sensului şi autorevalorizarea în cadrul unui proces terapeutic unificator şi reintegrator al personalităţii, din perspectiva rolurilor identitare (masculin, feminin, parental-filiale). Ţinteşte către re-naturalizarea şi propulsarea fiinţei umane pe linia unei dezvoltări sănătoase, ecologice, prin accesarea şi reconversia calitativă a relaţiei dintre polarităţile psihismului.
Beneficii :
- autocunoastere si constientizare extinsa
-cresterea nivelului de autoacceptare, autoincredere si afirmare
-activarea si recanalizarea resurselor interioare proprii in cazuri de boala si impas existential
- spontaneitate
-adaptare creativa
- cresterea abilitatilor de comunicare in toate planurile (cuplu, familie, relatii interpersonale, profesionale)
- maturizarea afectiva si spirituala
- cresterea empatiei si a capacitatii de a iubi, valoriza si sprijini
- cresterea capacitatii de a face fata la stres, criza si schimbare
- autoasumarea propriei existente si construirea scenariului de viata dorit
Rezultate scontate ale terapiei:
1. Te vei simţi mai bine. Vei observa că eşti mai fericit, mai calm, mai încrezător în ceea ce priveşte viitorul.
2. Îţi depăşeşti problemele fără a mai apela la ajutorul psihologului sau al unei alte persoane. Vei şti care sunt cele mai bune soluţii pentru tine, fiind conştient atât de latura ta emoţională cât şi de cea raţională.
3. Vei depăşi greutăţile vieţii mai uşor şi vei avea mai mult control asupra emoţiilor tale.
4. Te vei afla în contact cu tine însuţi şi cu emoţiile tale.
5. Vei face alegeri diferite şi vei fi atent la propriile nevoi mai des. Vei recunoaşte că în tine se găsesc capacităţi şi resurse la care înainte nu te-ai fi gândit.
6. Oamenii cu care intri în contact vor observa anumite schimbări în ceea ce te priveşte şi se vor raporta la tine într-un mod pozitiv.
7. Relaţiile familiale şi sociale se vor îmbunătăţi şi consolida.
8. Îţi stabileşti obiective şi lucrezi pentru a le îndeplini.
9. Vei realiza că te poţi simţi bine nu doar în cadrul terapeutic atunci când stai de vorbă cu terapeutul tău, ci şi în afara cadrului terapeutic, în relaţie cu alţi oameni.
10. Te simţi mai puternic şi mai capabil de a afirma propriile nevoi şi dorinţe.
11. Iei propriile decizii mai sănătoase pentru comportamentul, gândurile şi emoţiile tale.
Obiectivul acestei terapii il constituie atingerea nivelului de fiinta integrata sanatos fizic si spiritual, prin deblocarea si activarea resurselor personale, printr-o atitudine permanent constienta, autocunoastere,autoacceptare, respect si iubire de sine.
Obiective: deblocarea dezvoltării personale şi colective, activarea resurselor şi a intenţionalităţii creatoare în maturizarea psihospirituală şi în modificarea scenariilor de viaţă, regăsirea sensului şi autorevalorizarea în cadrul unui proces terapeutic unificator şi reintegrator al personalităţii, din perspectiva rolurilor identitare (masculin, feminin, parental-filiale). Ţinteşte către re-naturalizarea şi propulsarea fiinţei umane pe linia unei dezvoltări sănătoase, ecologice, prin accesarea şi reconversia calitativă a relaţiei dintre polarităţile psihismului.
Beneficii :
- autocunoastere si constientizare extinsa
-cresterea nivelului de autoacceptare, autoincredere si afirmare
-activarea si recanalizarea resurselor interioare proprii in cazuri de boala si impas existential
- spontaneitate
-adaptare creativa
- cresterea abilitatilor de comunicare in toate planurile (cuplu, familie, relatii interpersonale, profesionale)
- maturizarea afectiva si spirituala
- cresterea empatiei si a capacitatii de a iubi, valoriza si sprijini
- cresterea capacitatii de a face fata la stres, criza si schimbare
- autoasumarea propriei existente si construirea scenariului de viata dorit
Rezultate scontate ale terapiei:
1. Te vei simţi mai bine. Vei observa că eşti mai fericit, mai calm, mai încrezător în ceea ce priveşte viitorul.
2. Îţi depăşeşti problemele fără a mai apela la ajutorul psihologului sau al unei alte persoane. Vei şti care sunt cele mai bune soluţii pentru tine, fiind conştient atât de latura ta emoţională cât şi de cea raţională.
3. Vei depăşi greutăţile vieţii mai uşor şi vei avea mai mult control asupra emoţiilor tale.
4. Te vei afla în contact cu tine însuţi şi cu emoţiile tale.
5. Vei face alegeri diferite şi vei fi atent la propriile nevoi mai des. Vei recunoaşte că în tine se găsesc capacităţi şi resurse la care înainte nu te-ai fi gândit.
6. Oamenii cu care intri în contact vor observa anumite schimbări în ceea ce te priveşte şi se vor raporta la tine într-un mod pozitiv.
7. Relaţiile familiale şi sociale se vor îmbunătăţi şi consolida.
8. Îţi stabileşti obiective şi lucrezi pentru a le îndeplini.
9. Vei realiza că te poţi simţi bine nu doar în cadrul terapeutic atunci când stai de vorbă cu terapeutul tău, ci şi în afara cadrului terapeutic, în relaţie cu alţi oameni.
10. Te simţi mai puternic şi mai capabil de a afirma propriile nevoi şi dorinţe.
11. Iei propriile decizii mai sănătoase pentru comportamentul, gândurile şi emoţiile tale.
